建议：早餐每天坚持吃这3类，免疫力提高！
清晨的第一口，决定了全天免疫系统的应变速度。长时间不吃早餐或随便应付一顿，会使人体的免疫防线迟钝，就像一个城市的巡防系统缺油又缺信号，反应慢半拍，容易让病毒和炎症钻空子。
科学杂志
男人感染HPV后，身体有3个表现，教你一眼看出来
尤其是那些看似健康的男性，在感染初期往往缺乏明显症状，一旦有了表现，多数已经说明病毒正在悄悄“安家”。男人感染HPV后，身体可能会有哪些早期信号？有三个表现，如果你够细心，是可以一眼看出端倪的。
有没有前列腺炎，看喝水就知？患前列腺炎的人，喝水后或有8症状
很多人以为这只是“喝水多”，却没想到，背后可能藏着一个常被忽视但极其常见的健康问题——前列腺炎。尤其是年轻男性，经常坐办公室、熬夜、久坐不动，前列腺的“报复”悄无声息，却让人日复一日地难受。
男性的衰老标志：5个“迹象”出现，说明你开始老了，别不承认
“怎么最近总是累得不行？才刚过四十，像被抽干了力气！”“以前一晚上能来回几次厕所，现在是‘夜尿党’代表。”“老婆说我火气大、记性差，连孩子生日都忘了……”
不管多差的前列腺，只要记住这4点，前列腺会慢慢变好
在很多人的观念里，前列腺问题似乎是“上了年纪”的专属。可现实却有些讽刺：手机不离手，久坐不动；加班熬夜，吃辣喝酒，这些现代生活方式让越来越多的年轻男性也加入了前列腺不适的“阵营”。
再次提醒：不论男女，身体若有这3种疼痛，可能是癌症的信号
第一种，胀痛。尤其是腹部、盆腔这种说不清楚位置的隐隐作痛，不尖锐也不剧烈，一开始容易被误当成胃胀、经前反应或便秘。可就是这种不紧不慢的疼，最容易让人放松警惕。临床上不少卵巢癌、胰腺癌、肝癌患者，都是因为这种持续性胀痛没引起重视，最后确诊时已属中晚期。
甲状腺结节必须开刀？揭秘‘针尖上的艺术’，5年跟踪结果惊人！
大家好，我是费健医生上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从事甲状腺疾病诊疗30多年。我既做外科手术，也做微创消融，平时也爱在网络上和大家聊聊甲状腺健康。今天想和大家分享一篇刚刚发表在《高雄医学科学杂志》上的重磅研究，主题是“不同大小的良性甲状腺结节做
不管多差的前列腺，只要记住这3点，前列腺会慢慢变好
“忙于事业，闲于健康”，成了太多成年男性的真实写照。白天拼命工作，晚上靠啤酒和外卖“续命”，熬夜熬成了“习惯”，久坐久成了“标配”。等到体检报告上出现“前列腺增生”四个字时，才意识到：身体从不跟你谈条件，它是直接算账的。
男人感染HPV，这几个地方会有异常，发现就躲远点！
一个看似“无害”的病毒，却正悄无声息地改变着无数男性的生活轨迹。你知道吗？男性感染HPV后，最先“报警”的，不是体温、不是头痛，而是身体上那几个最容易被忽视的小地方。
医生强调：他达拉非饭前吃还是饭后吃？记住3原则，才能发挥药效
他达拉非饭前吃还是饭后吃？这个问题，很多人心里都有个模糊的答案，却从来没真正搞清楚。吃错了时间，药效打了折扣，白吃不说，还可能让人误以为药不管用了。医生一直强调这3个原则，记住了才能让他达拉非真正“火力全开”。
16部超赞科幻片，你很可能没看过
MIT那帮博士真把《Primer》的循环公式搬上黑板，导演卡鲁斯顺手官宣新片，Netflix连夜把《The Vast of Night》推上首页，生怕别人忘了穷鬼也能拍科幻。
不管你信不信，男性过55岁后，基本都有如下7个现状，要学会接受
更扎心的是，这些变化，大多数人都不会在意。因为习惯了扛，习惯了忍，习惯了把“没事”挂在嘴边。但身体从来不会骗人，它的账，迟早都得还。
医生发现：男性若长期不喝酒，用不了半年时间，身体或出现3变化
“男人不喝酒，不算交际”，这句流传甚广的“江湖语录”，在饭桌上一旦出现，便成了不少人放纵饮酒的心理安慰。但讽刺的是，表面上喝得热络，身体却在悄悄“熄火”。
男性若感染了HPV，身上可能会有4种表现，或许多数人没发现
HPV，一听这三个字母，不少人脑子里蹦出来的是“宫颈癌”或者“女性专属”，但HPV从不挑性别，男女通吃。别以为你是男的就高枕无忧，病毒可不管你是“阳刚硬汉”还是“程序猿”。最关键的是——很多男性感染了HPV，身上早就有点“蛛丝马迹”，却压根没往这方面想。
男人老没老，年龄说的不算，关键看有没有5个表现！建议对号入座
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
西地那非经常吃，牢记这个好搭档，效果提升，还有不少额外益处
“明明吃了药，怎么还是提不起劲？”“药效越来越弱，是不是身体已经对它‘免疫’了？”“才50岁就开始靠药，是不是撑不过60？”
“一滴精十滴血”，精液可以美容和治病？这些谣言还要传多久
王阿姨最近听邻居说，“一滴精十滴血”，还有人煞有介事地告诉她：精液涂抹皮肤能美容、喝了能治病。起初，她觉得不可思议，但见小区里好几位姐妹悄悄聊这个“偏方”，一时间好奇又有些动摇。她的女儿回家听说了，赶紧让她千万别胡来。王阿姨心想，这到底是老一辈的土话，还是真的
医生坦言：男性若长期不吸烟，用不了多长时间，身体或有几个变化
吸烟对身体的伤害，并不像刀割伤那样立刻出血，而是像灯芯逐渐燃尽，一点点耗掉你体内的健康资源。它不声不响，却步步紧逼。相反，当一个男性真正戒烟，并且持续一段时间不再接触香烟，身体的某些变化，会悄悄发生。
不管你信不信，男性过55岁后，基本都有如下3个现状！要坦然接受
年过五十，男人的身体像一部老爷车，油门还在、引擎还响，但冷启动时总得预热几分钟。55岁之后，那些曾经说“我没事”的男人，开始安静了，开始避讳体检了，也开始默默留意自己的睡眠、尿频、腰痛……但话不多，只是心里有数。
经常“一丝不挂”睡觉？若女性能坚持半年，多半会收获5大益处
夜深人静时，王阿姨轻手轻脚地关上卧室门，拉好窗帘，小心翼翼地将夜间灯调到最暗。她环顾一下四周，确认家里其他人都已安睡之后，悄悄脱下最后一件衣物，钻进柔软的被褥里。这样的“裸睡”习惯，她最近尝试坚持了一段时间。曾经，她对裸睡嗤之以鼻，觉得那是“年轻小姑娘”的专利